Een blokje om... najaarsactie
Een blokje om.. Hoe simpel kan het zijn. Je stapt naar buiten en laat je gedachten de vrije loop. Ondertussen zie je de bomen en de vogels, je hoort en ruikt de geluiden van buiten en de natuur. Laten we naar buiten gaan, in plaats van binnen blijven en oplopen tegen innerlijke obstakels en zo […]

Leven lang, Lekker in je Vel
Inspireren, motiveren en activeren Als vitaliteits-ZZP’r sta je ‘altijd aan’. Waar je ook bent. Bezig met de vraag hoe inspireer, motiveer en activeer je mensen naar een goed en fijn leven. Het leven is één grote inspiratiebron. Wat je leest, ziet, hoort en voelt om je heen. Vragen in beeld brengen In mijn werk waarin […]

Als vitaliteitscoach bij 'Trots op Zeeland'
Fysiek & mentaal spelen Een aantal weken geleden zijn bij Omroep Zeeland beelden gemaakt van coaches van Zeeuws Vitaal die werkzaam zijn in de natuur. Als vitaliteitscoach heb ik samen met Michael Dekker in een filmpje van een aantal minuten mogen uitleggen wat mijn werk zoal inhoudt. De beelden zijn mooi gefilmd in natuurgebied de […]

Lees ook...