Welkom bij
de Vitaliteitskundige

Aandacht voor energie, motivatie en veerkracht.

 

Ontdek  jouw persoonlijke vitaliteit
en test vrijblijvend

 

Nieuwsgierig?

Vul dan de vitaliteitstest in, en ontvang gelijk jouw vitaliteitsprofiel.

Doe de test!

Waar sta jij in het leven?

1. Verkennen

Voordat je met jezelf aan de slag gaat, maak je de balans op. Waar sta je op dit moment in het leven?
lees meer

2. Veranderen

Om te veranderen moet je in beweging komen. Dat kan spannend, vermoeiend of zelfs pijnlijk zijn. Het vraagt moed.
lees meer

3. Volhouden

Kennis van je sterke eigenschappen en persoonlijke waarden helpen je bij goed vol te houden.
lees meer

Verhalen

Lees het laatste nieuws...

Yessssss, ik kan stress!
In het kader van de week van de (werk)stress wil ik een bijdrage leveren met een aantal praktische tips om beter om te kunnen gaan met werkgerelateerde stress. STOP!! … als de werkdruk niet meer onder controle is. Vanuit de stressaanpak weten we dat als de werkdruk niet meer controleerbaar is je dan snel het […]

Leven lang, Lekker in je Vel
Inspireren, motiveren en activeren Als vitaliteits-ZZP’r sta je ‘altijd aan’. Waar je ook bent. Bezig met de vraag hoe inspireer, motiveer en activeer je mensen naar een goed en fijn leven. Het leven is één grote inspiratiebron. Wat je leest, ziet, hoort en voelt om je heen. Vragen in beeld brengen In mijn werk waarin […]

Fijne zomeractie 2023
Hoe ziet jouw komende zomer eruit? Wordt het luieren of kuieren? Wordt het iets cultureels, sportief, culinair of vooral zijn in de natuur? Ga je voor een wandeling, op de fiets,  kuierend of ga je op in een stevige hike? Met een accentje van passie, betekenis, belangrijk of het avontuur? Kortom wil je jezelf, partner, […]
Bekijk alle verhalen