Ik wens je een FIER en LKKR 2025

Stel je een grote en ruime vaas voor. Deze staat symbool voor jouw leven en tijd. Vervolgens ga je die vaas vullen met zaken die je leven verrijken. Als je begint met los zand, grindjes en kiezeltjes, of te wel de onbelangrijke zaken zoals filmpjes kijken, sociale media en de alledaagse activiteiten, blijft er maar weinig ruimte over voor die zaken die er echt toe doen in jouw leven.

Bedenk wat jouw grote keien zijn. Voor mij zijn dat de avontuurlijke en gezellige uitstapjes met mijn dierbaren op de fiets en hikend door uitdagende landschappen. Plezierige momenten beleven met fijne vrienden. Dit zijn mijn pijlers voor de dagelijkse energie, motivatie en geluk.

Vervolgens richt ik me op mijn onderneming en de daarbij horende acitiviteiten die echt impact maken. Daarna komt het losse zand, grindjes en kiezeltjes, oftewel de zaken die minder belangrijk zijn.

Wanneer ik mijn agenda op deze manier opbouw, voelt mijn tijd zinvol. Ik werk vanuit mijn waarden, niet vanuit de chaos van wat er op mij afkomt. Maar als ik dit vergeet en mijn vaas vul met zand en kiezels, verdwijnt de balans. De grote stenen passen niet meer, en ik voel me overspoeld door zaken die niet écht belangrijk zijn.

Het geheim van focus en voldoening is simpel: begin met een lege agenda. Leg eerst jouw grote stenen in de vaas. Vraag jezelf af: “Wat geeft mijn leven echt waarde?” Wanneer je vakanties met geliefden, persoonlijke doelen en groei bovenaan zet, bouw je een leven dat klopt. De rest mag volgen, maar nooit ten koste van wat jou echt voldoening geeft.

Laat 2025 het jaar zijn waarin je kiest voor wat echt telt, je moet het plannen voor je het weet zijn die mooie momenten voorbij.

Met mijn vitaliteitsprogramma ‘LKKR’ kun je een persoonlijke vitaalslag gaan maken met effectieve en inspirerende tools van hoe je voor je zelf meer impact kunt gaan maken in 2025.

Ik werd met het schrijven van bovenstaande post, geïnspireerd door onderstaande filmpje.
https://youtu.be/Y5EWFVVJSsI?si=Jl7NLP0RSSUrW5m3